2020 winter Japan trip 0122 - 乘鞍雪鞋雪瀑健行

2020 best shot

今天的重頭戲是雪鞋健行。去了上次都去過的三本瀑布跟善五郎瀑布。

雪鞋

雪鞋的技巧大概是腿部外側大肌群的運用，剛開始會有點累，習慣後可以走的比較順，但有點考驗髖關節穩定度跟髂腰肌的柔軟度（物理治療師皺眉）。

冰瀑！

空氣乾淨的地方才會有的空氣植物

兔子腳印

學弟是我們今天的嚮導

樹上石頭上也有冰柱

雪中吊橋

回來以後遇到coffee tasting，剛好來得及擦邊球搭順風車，喝了免費的好喝咖啡，還自己練習一杯濃縮。

亂入網紅團

正煩惱晚餐菜單時，收到老闆跟學弟的邀請，一起吃滷肉飯！歐歐歐，在國外可以吃到滷肉飯真的很開心，我學弟寶我驕傲！

在家當弟寶出外當學弟寶

明天是休息日，要泡三次溫泉！